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两招就可以防宝宝“疰夏”

Public pink 写于 2010-04-07

  一到夏季,原本活蹦乱跳的宝宝开始打蔫儿,不爱玩也不爱吃,还总犯困,大便也稀了,有时还可能发点儿低烧。但是,到医院去检查又找不出病因。面对这种小患者,中国中医科学院西苑医院儿科主任李荣辉给爸爸妈妈们支个招,让宝宝多喝点汤,多吃点酸。  由于宝宝们多在夏天出现上面的症状,因此这种情况中医称之为“小儿疰(zhù)夏”,虽然它不是很严重的疾病,但宝宝却没精神、没食欲,且每年夏季两三岁的宝宝最易“中招”。李主任说,这个时候要让宝宝多喝些解暑开胃的汤。例如用红枣乌梅煮汤吃,口味酸甜,又能补气、酸敛开胃,对于体弱的宝宝来说再合适不过了。而荷叶、丝瓜叶与西瓜皮煮汤喝,可以清热解暑、生津止渴、开胃消食、润肺,对夏季低热、口渴心烦有较好疗效。对于脾胃不好,小便发黄的宝宝,可以喝些冬瓜汤,能健脾利湿。传统的绿豆汤给宝宝当饮料喝,不仅解暑,还能解毒。此外,有一道丝瓜豆腐汤也不错,将适量丝瓜与豆腐同入锅中,加水煮汤。吃丝瓜、豆腐,饮汤。适宜于脾胃虚弱又感暑热者,除发热、少汗、口渴、多尿外,又疲乏无力、食欲不振、大便稀薄、面色萎黄的病儿。  除了喝汤,给宝宝多吃点儿酸性食物也能防治小儿疰夏。山楂糕、果丹...

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中医对付宝宝中暑有高招

Public pink 写于 2010-04-07

  每到暑期儿童发热就会多起来,究其原因主要有三:  一是暑季气温高且湿度大,儿童适应力弱者体温调节功能失常导致体温升高。  二是贪凉饮冷、风扇直吹、空调温度过低、冒雨受寒等,使汗腺功能失常,不能出汗散热,导致体温升高。  三是感染病原微生物导致体温升高。  暑季体温调节功能失常而发热中医称之为阳暑,多见于体弱儿童。主要表现为发热,体温随气温上升而升高,随气温下降而降低,或在阴凉环境中能保持体温正常,可伴有出汗、口渴、多饮、多尿等,化验检查均无阳性结果。治疗方法主要是做好防暑降温工作,居室内通风降温,让孩子睡足觉,同时注意营养,多吃蔬菜水果,备足凉开水、绿豆汤、酸梅汤等清凉饮料,也可用清暑益气汤、六一散、竹叶石膏汤、温下清上汤等方剂调理。  暑季受凉后汗腺功能失常而发热中医称之为阴暑,多表现为无汗恶寒、头痛身痛、肢体疼痛而心烦,或有呕吐便溏、腹痛腹胀,化验检查多无阳性结果。常用清解散、大顺散、藿香正气液等散寒化湿,解热退表。  暑季感染病原微生物而发热中医称之为暑温,应在对症及抗感染的同时辨证施治。  有发热恶寒、鼻塞咳嗽等感冒症状者称冒暑,常用新加香薷饮、苏叶杏仁汤化湿退热、宣...

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中国宝宝的英语教育

Public pink 写于 2010-04-07

  对于英语会话的发间,从小开始训练是最好的。经过统计发同,到了初中和高中,愈是离年级学正确发间就愈困难。  小孩子们能将刚听到的发间准确地模仿出来,而且孩子对反复做一件事也蛮热衷的;另外,如果巧妙地在其他游戏中加进英语,利用孩子爱玩耍的特点,绝对能够使他们对学习英语产生极大的兴趣。  英语和汉语是完全不同的语系,换句话说,与一个一个的汉语单词都有相对应的英语单词。例如汉语中的猫,用英语来措则是“cat”,但学龄前的孩子并不用这种互相对应的记忆方法去记。当他看见猫时,会马上发出“cat”的间,并不中介着汉语“猫”的这个词,而是从英语单词联想到实物概念这一项。若在幼儿时加以训练,也比较容易做得到。  另外“说顺嘴”,也似乎公限于孩子。拿孩子和大人比较一下,大人绝大多数都不可能这样。大人若脑子里明白了,就以为自己懂了,孩子们却绝非如此。看英文文章时,用眼睛边看边消化,如此理解就足够了。但对话时,,则要求在瞬间就能理解,比起用头脑,更需要去用记忆,这却是大人不容易做到的。在这一点上,如前所友谊赛,因孩子对反复练习不感厌倦的缘故,所以能够“说顺嘴”。就如同老师都孩子背诵歌谣一亲,点出开头...

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三浴增强宝宝抗病能力

Public pink 写于 2010-04-07

  春暖花开,万物生长,如果能在阳光明媚的春季充分利用空气、阳光和水锻炼身体,能有效提高宝宝对外界环境变化的适应能力,从而增强抗病能力。本市妇女儿童保健中心儿保专家李义民主任向家长们介绍了增加宝宝体质的“三浴”锻炼法。  空气浴让宝宝的皮肤大面积暴露在空气中,利用外界气温和体表温度之间的差异引起的刺激作用锻炼身体。先在室内开窗配合婴儿抚触操进行,室温不低于20℃,开始可穿衣(去尿布),随着外界气温升高,逐渐减少衣服直至穿短裤。当宝宝较能适应时,在室外温度20℃以上且无强风时可移至室外进行。  日光浴日光红外线能扩张皮肤血管,紫外线可杀菌并预防佝偻病。只要室外气温22℃至30℃,应尽量让宝宝多晒太阳。春秋季可直接接触阳光,夏天可接受散射或反射阳光,从3至5分钟增至半小时。注意不要让阳光直射宝宝眼睛,但要尽量多暴露皮肤。  水浴水的热传导能力比空气高30倍左右,对体温调节有更大的作用。水温以35℃、36℃为宜。浸浴时,宝宝在浴盆里取半卧位,可用水冲洗躯干和四肢,水量应不超过锁骨,每次浸浴不超过5分钟。  婴儿“三浴”锻炼顺序是空气浴→日光浴→水浴。待宝宝适应后,“三浴”可同时进行,如...

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三百天后让宝宝学会独立

Public pink 写于 2010-04-07

  孩子的自理能力太差,如吃饭、刷牙、穿衣、洗脸、整理玩具等等,孩子小一点时候,怕孩子做不好耽误时间,就尽量替他做,想等孩子长大后自然而然就会了,没想到,孩子养成了依赖的习惯,尤其是遇到事情时不是自己想办法解决,而是事事求助于人。  一位老师曾经对幼儿园大班的孩子做过调查:第一个问题是孩子在家是否自己穿衣,第二个问题是在家时自己是否收拾用具,第三个问题是孩子在家是否能主动做些家务劳动,发现将近有50%的孩子要大人包办。  对独生子女父母来说,不在幼儿时期培养孩子的独立的生活能力,是一个后患无穷的事情。社会心理学曾做过一项有趣的调查,发现:亲子之间的纠纷,大多源于子女过分依赖父母,使父母感到力不从心,子女则因为某些要求没得到满足,而埋怨父母无能。那些从小习惯于大小事都依赖父母的孩子,自理能力都比较差,独立性也差,遇事总是指望着父母一帮到底。随着子女的需求和父母的能力之间的差距越来越大,相互间不满和怨言也与日俱增,以至出现纠纷和冲突。  独立生活习惯的关键期  心理学告诉我们:当宝宝学会了走,他就乐意走来走去,帮大人拿东西,一旦学会了用勺子去盛饭,他就不断地去练习这一技能,这就是培养...

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三秘诀秋季提高宝宝抵抗力

Public pink 写于 2010-04-07

  时下,昼夜凉爽,中午炎热,正是小儿容易发生呼吸道感染的时节。这与小儿体温调节中枢和循环系统发育尚不完善,不能及时调节体内和体外温度的变化有关。此外,处暑节气后,小儿容易舌干口燥,大便干结,鼻塞干呵,一派“秋燥”表现。家长要注意替宝宝调整生活起居。  秋季宝宝穿衣要领  俗话说:“春捂秋冻”,也就是指衣服不要穿得太多,被子不要盖得太厚,让宝宝有一个适应的过程。由于气温变化较大,在外出时给宝宝备用一件外套和一顶小帽,降低宝宝的受凉几率。回家后,别急着给宝宝脱外套,因为秋天的气候常是外面闷热而室内凉爽,很快给宝宝脱去外套就容易受凉诱发感冒。  秋季尝试冷水锻炼  当气温稍有回落,就给宝宝添上厚衣服,造成一种恒温环境,没有得到寒凉锻炼,发而容易感冒。在秋天开始耐寒锻炼是提高对寒冷反应灵敏度的最有效方法。开始可用冷水给孩子洗手擦脸,小儿一般都能适应。以后可用冷毛巾擦身,待习惯后用冷水冲浴,约数分钟,然后用干毛巾擦干。在锻炼时要把握适度和渐进的原则,当孩子出现寒颤时立即停止。  秋季食疗防燥健身  秋季各种传染病增多,为了增强孩子的免疫力,食物应以优质蛋白为主,适当增加含热量高的食物,以...

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下棋,宝宝的“头脑体操”

Public pink 写于 2010-04-07

  有研究表明,棋类可以提高孩子的思维能力和解决问题的技巧。然而,有关专家认为,孩子要达到这项“头脑体操”的理想效果,取决于孩子是否能快乐学棋。  案例:小晶晶从4岁就开始学国际象棋。学习中,她很听老师的话,老师教的东西都会老老实实背下来。而父母对她的要求,只是玩玩,能走子知道规律就可以了。  学棋一段时间后,小晶晶参加首次升级赛。比赛那天,小晶晶的棋走得很慢,别的小朋友都出来了,她才只下了几步,最后规定的时间终于过去了,小晶晶满眼泪水地出来……以后又参加了几场比赛,结果都差不多,是不是还要让女儿坚持学棋?如果放弃?会不会在孩子的心中留下阴影?最后,父母从孩子的态度中找到了答案:小晶晶并没有主动提出不愿下棋呀!  于是每晚,爸爸都与小晶晶完成一次对局,即使小晶晶输了,哭得翻江倒海,也没有人救她。以后小晶晶的哭声越来越轻,越来越少,下得也越来越快了。在再一次的升级比赛中,小晶晶不到20分钟就出来了。小晶晶赢了,这次升级,让小晶晶自信心也提升了不少。  专家分析:美国有一项研究证实,会下棋的小学生比不会下棋的同龄人在阅读考试中的分数要高出10%,学棋5年的孩子比那些没有接触过棋类的孩...

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不可忽视宝宝的4种小习惯

Public pink 写于 2010-04-07

  有时你可能会忽视了孩子的某些小习惯,但一旦这些习惯养成的话就很难修改了,所以爸爸妈妈要留意一下以下为你列举的习惯了。  1.孩子打断你讲话。  孩子可能有时会很兴奋想要告诉你一些东西,但是如果你允许他在你讲话的时候打断的话,可能会让孩子感觉他是拥有特权去取得别人的注意,而且不能忍受别人不理会他,以致日后可能会以自我为中心。  解决方法:  如果你要打电话或者见朋友的话,告诉孩子要保持安静并且不要打扰你。然后给他安排另外的活动。如果孩子跑过来缠着你的话,你可以指着凳子让他过去坐并且在你结束之前都要保持安静。你的目的是让他知道中断你的讲话的话他很难达到他的目的。  2.装作没有听到你说话  不断地给孩子重复或提醒你的要求指挥会让孩子养成等待你的提醒,而不是留心你所说的话,渐渐地还会发展到不理会你的说话。如果孩子的这种习惯继续下去的话,他可能会变得目中无人,不会尊重别人。  解决方法:  尽量不要远距离地跟他说话,走到孩子前面跟他说清楚你的要求。当你在说话的时候要求孩子看着你并且要有所反应。  3.态度轻浮  你可能会认为孩子到了青春期才会有反叛的行为,例如他边跟你说话边做鬼脸或者...

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不同年龄宝宝恐惧对象不同

Public pink 写于 2010-04-07

  研究发现,正常儿童中,90%以上的幼儿会有不同程度的害怕心理;40%的2-4岁的儿童至少有一种害怕;43%的6-12岁儿童有七种以上的害怕。  不同年龄阶段的儿童有不同的害怕对象,如:  0-6个月高分贝的噪音,突然而来的声响,身体陡然失去支撑;  6个月-1岁一般意义上的陌生人和生疏的环境,浴盆和浴缸排水;  1-2岁一般意义上的睡眠,和父母健康、受伤、排便;  2-5岁害怕黑暗、孤独,想象中的怪兽、强盗、医生等。  测试一下,孩子的害怕正常吗?  惧怕与儿童身体发育的状况和应对能力有关,会随着儿童体力,智力和经验的发展而不断消失和变换。一般来说,正常发育过程中出现的害怕和恐惧,为时短暂,一种惧怕很少持续一年以上,多数在三个月内消失,很少会对儿童的行为产生严重的影响。  孩子的害怕属于正常还是病态,可以根据下列问题进行测定:  1、孩子的胆怯不安是否只是针对某个事物或现象,与这个事物或现象相关的其他因素不会引起他的恐惧?  2、离开了受惊物或现象后,孩子的惧怕反应是否随之消失?  3、在看图片、电视或一般的谈话中,如果孩子看到或听到他所惧怕的事物或现象,他是否表现出无所谓的...

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不同年龄宝宝洗澡讲究不同

Public pink 写于 2010-04-07

  有一种老观念认为,不要经常给小宝宝洗澡,这可是不对的。宝宝的皮肤也会接触到外界的尘埃和细菌,除此之外,宝宝每1平方厘米的皮肤上,就有100~250个排汗的汗腺,这些汗腺排出的体内污垢也需要及时清除。如果不及时清除体垢,就会影响细胞的新陈代谢,不利于宝宝体内的血液循环。  但是,给你的小宝宝洗澡可有许多讲究哦!给不同年龄段的宝宝洗澡有不同的要求。  (一)给哺乳期的宝宝洗澡  与其说给宝宝洗澡,不如说给宝宝“沐浴”更为贴切。这不是咬文嚼字,因为“洗澡”的重点在“洗”字上,要擦洗。而“沐浴”的重点在于“浴”,要浸在水里泡。所以给哺乳期的宝宝沐浴时,切不可使劲地擦,一定要轻轻悠悠地抹。婴儿皮肤表层的角质还很柔软哟!  必备的沐浴用品:大浴巾、小毛巾(100%棉织软毛巾,干、湿用各1条),医用棉花球1筒,婴儿用沐浴露、洗发露各1瓶(不要用成人的),婴儿爽身粉、婴儿润肤露各1瓶(不要用成人的润肤化妆品)。  沐浴要点:小宝宝在进入浴盆前,先要清洗臀部。小屁股的周围、两腿间的皱褶处、大小便排便通道口,都要用温湿的棉花球蘸些润肤露轻拭轻抹。不要擦,棉花球用一处换一个。用润肤露有利于抹去较难...

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